Se vuoi rinforzare l’addome ecco una serie di esercizi a corpo libero con ripetizioni che ti consentono di tonificare e modellare i tuoi addominali Nel Calisthenics non viene utilizzato alcun attrezzo
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Sed ut perspiciatis, unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam eaque ipsa, quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt,
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