BEACH TENNIS Take Care Sport Center

Il beachtennis nasce come gioco da spiaggia, e quindi alla portata di tutti. É uno sport molto semplice tecnicamente, in quanto prevede movimenti molto più “brevi” rispetto al tennis, e quindi già dopo poche lezioni o poche partite, chiunque può riuscire a giocare e divertirsi, togliendosi la soddisfazione di fare dei bellissimi colpi.

Come in tutti gli sport, per salire di livello, occorre una giusta preparazione atletica e tecnica. La sabbia è una superficie abbastanza faticosa, quindi per riuscire a saltare e a muoversi rapidamente nel campo, bisogna allenarsi con la giusta preparazione.

C’è un po’ di differenza tra una preparazione amatoriale o agonistica nel Tennis Beach. L’amatore, non avendo colpi di attacco incisivi come l’agonista in genere tende a giocarsi uno scambio nella media  abbastanza lungo. Occorre quindi avere una buona base di resistenza fisica, allenare bene la propria posizione in campo e cercare piano piano di mettere in difficoltà l’avversario, facendolo muovere con colpi precisi fino a procurarsi una palla davvero facile da “chiudere”, o da piazzare in una zona di campo molto lontana da lui.

L’agonista che gioca a beach tennis, avendo invece colpi d’attacco precisi e potenti, a cominciare dal servizio, deve cercare di allenare e valorizzare ogni colpo, sia dal punto di vista tecnico che tattico strategico. Inoltre, dato che gli scambi sono brevi, bisogna allenare molto la reattività, la forza e l’esplosività, per muoversi bene sulla sabbia, saltare e colpire palle in anticipo  togliendo il tempo di reazione all’avversario.

Il Beach Tennis è oramai diventato uno sport davvero a tutti gli effetti, non a caso il tennis beach rientra nella federazione del tennis. Ogni anno vengono organizzati in Italia e in tutto il mondo torneo di qualsiasi livello, in modo che chiunque può approcciarsi anche all’attività agonistica, ed essere stimolato ad allenarsi e a giocare sempre di più.